Per togliere le notifiche che arrivano sulla vostra mail di fb per prima cosa andate a IMPOSTAZIONI ACCOUNT(che trovate in alto a destra come da foto)
cliccate li si aprirà un altra pag delle impostazioni andate alla voce NOTIFICHE li troverete delle spunte verdi alle varie voci
qui togliete tutte le sunti verdi o lasciate solo quelle per cui volete che vi arrivi una notifica nella vostra mail
dopo aver fatto questa operazione cliccate la voce SALVA MODIFICHE
da questo momento in poi non riceverete più le notifiche per quelle voci che avete scelto per non riceverle più di nessuna cosa dovrete togliere tutte le spunte verdi